女性の場合、体脂肪がつきやすいのは下腹部やおしり、太ももです。
若いときにはスレンダーな体形を維持できたとしても、
体脂肪をためてしまう人は大勢います。
段々お腹の肉が取れにくくなってきました
何とかウエストを細くしなければと努力したんですが報われず
最近は
ビリーズブートキャンプをかって
スレンダートーンとも格闘しています！
本気で痩せようと思って
ビリーズブートキャンプで硬くなった筋肉を
スレンダートーンでマッサージしています！
ビリーバンドってなんであんなにキツイの～？
3週間でジーンズがだいぶユッタリ履けるようになってきました！
目標数値まであと-6センチ
その他｜ その他｜ 
